【导读】鱼腥草既是野菜，又是药材。把它的茎叶搓碎以后会有很强烈的鱼腥味，它因此而得名。它能清热解毒、利尿，还能提高机体免疫力，用东北话说就是药效老霸道了。一到夏天，我家的餐桌上总会见到它的影子。

经历了秋天的闷热潮湿，身体内积聚了很多的湿气、热火一类的毒素。每治癫痫什么方法好到季节交替的时候，很多人就会犯湿疹、牙痛、口疮、脸上红肿长疙瘩、小便赤痛、脾气不好、心烦失眠等，这都是湿热比较盛的表现。鱼腥草就有它的用武之地了。用它来熬汤喝，可以有效地排出体内堆积的湿热。如果加上白梨和冰糖一起炖，既能清热，又能滋阴，是立秋上再合适不过的保健饮料，也是预防秋天干燥的必备武器。但您一定要注意，哈尔滨市癫痫去哪里看好鱼腥草不能熬太长时间，否则会破坏药效，15分钟比较合适。

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1.将新鲜雪梨洗净，晾干后，连皮切成小碎块，挖去梨核。

2.把鱼腥草拣去杂质，洗净，晾干后切成小碎段。

3.然后放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤，去渣，收集过滤液汁再放入沙锅，加入雪梨小碎块，视需要可加适量清水，调入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用。

功效：清肺止咳清热化痰感冒并哈尔滨市癫痫哪里治发细菌性肺炎吐黄稠脓痰。.

不良反应：个别人群会有皮肤瘙痒和红疹等。