?　　衰老是女人很害怕的字眼，所以她们时时刻刻注意自己有没有皱纹、有没有看起来老了，也非常在意那些貌似衰老的征兆。但是，你以为的那些衰老现象很可能是你弄错了！下面7个现象不再全部是由衰老引起的。

1、脱发、断发增多，头发干枯

掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老很明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你的头发“病”了。

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缓解头发压力

心情长期紧张、压力过大会使头发停止生长，提前进入脱发期。经郑州军海医院常保持适当的运动、放松，可以减轻精神压力，缓解脱发并帮助毛囊重新长出新发。

吃营养头发的饮食

头发喜欢的营养是铁、钙和维生素A，对头发有滋补作用，北京癫痫病医院哪家很好所以蔬菜、谷物、牛奶、瘦肉和蛋白质含量高的鱼可以缓解脱发。

康复中心2、乳房松驰，出现下垂迹象

近来感觉乳房有些松弛，也没那么挺翘了，女人癫痫预防不是老了才会这样吗？其实乳房出现肌肉松弛，不要责怪年龄、责怪地心引力的影响，你完全有能力让它恢复如初。

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锻炼胸肌

我们不需要像男人那样，鼓捣出“蓬勃”的胸大肌，我们只需要让胸肌更有力量。女性的乳房形状是以胸部肌肉为基础的，如果胸肌锻炼得当、发育良好，就可以帮助乳房塑形，从而改变乳房形状及大小，防止乳房下垂。锻炼吧，所有的健胸运动都很有效。