导 语秋天是各种作物的收获季节，所以不要在这个时间段给男孩子表白。都是农村里出来的，骗个劳动力回家掰玉米、摘哈尔滨癫痫病专业医院怎样柿子，这种套晋中癫痫病治疗很好的医院路大家都懂的。除了农作物秋天成熟的好像水果也不少呢。

虽然夏天的水果多不胜数，但其实秋天成熟的水果也不少，都有哪些水果是在秋天成熟的，除了苹果橘子大家还都知道哪些呢？德阳癫痫病很好医院再秋天西瓜已经不适合在吃了，而时令水果当季吃起来很养生保健了，来开看看秋天养生的时令水果吧。

秋天成熟的水果橘柑

秋天成熟的水果苹果、柿子、大枣、柑橘、石榴、甘蔗、板栗、猕猴桃、山楂、柚子、梨等，这些水果每一种都有自己的营养价值和功效，有着不同的养生效果。像是梨可以润肺止咳、山楂开胃助消化等等。秋天水果的功效苹果：味甘性凉，能补脾养胃。中气不足、精神不佳者要多吃苹果。国外有每天一苹果医生远离我的说法，中西意见一致的养生*一水果。柿子：味甘涩性寒。润肺祛痰，解酒毒。柿子还是痔疮患者的天然保健品，久坐办公室的小白们记得多吃柿子呦。大枣：味甘性温，能够补血益气。美容养颜的*，女生们的很爱。柑橘：至今科学家已经从柑橘中分离出了三十多种对人体有益的保健物质。尤其适合孕妇食用。柚子：柚子中含有的钾元素非常适合高血压患者；柚子的果肉中有类胰岛素的成分在，能够降糖降血脂；丰富的维生素还可以美白养颜。梨：味甘性寒，清热解毒、生清心降火。注意的是但凡是性寒的食物女治疗癫痫病的方法孩子都不要过多的食用。以上简单的列举了几种常见水果的功效，水果不但要吃应季的，还要吃新鲜的。如果水果发生了霉变，一定要注意不可以在食用，哪怕把坏的地方挖掉吃剩下好的地方都不可以。还是那句老话水果再贵也不如自己的身体贵。