郑州军海脑科医院如何胃是人体的一个重要器官，平时爱惜不好的话就会出现难受等不良现象。要想此种症状得到有效缓解，必须从饮食方面来调节，比如不吃生的、凉的及一些对胃部有刺激的食物；另外多吃一些养单机游戏胃的食物，比如黄瓜、胡萝卜等等。

1、胃不舒服，首先要从饮食上面来控中医养生制。不要吃一些生的，凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制地食用会更加重胃的负担，使胃更加地不舒服。

2、然后要适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等等，适量地去吃这些碱性的食物，对有中西安癫痫医院怎么样和胃酸有很重要的作用。

3、平时吃饭时不要吃得太饱，否则会加重胃的负担。要少量地吃，多次的吃。要注意睡觉前不要吃。

4、要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃的不舒服，特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部。

5、受寒胃痛，可将粗食盐1公斤炒熟，用布包成2包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。粮食酒500克，小黄连子（又名土五味子）100克，工糖适量，泡成药酒，每日饮服，治疗胃病有效。

胃难受怎么办，一般好多人说到自己有胃病的时候都说是胃难受，其实胃难受有好饮食方面也是要注意滴。