艾炙又称之为中医艾灸，是用艾草叶做成的原材料造成艾热，刺激性表皮穴道，借灸火的柔和供热及药品功效，根据经脉的传输，做到医治疾患、预防疾病健康保健、美容养生的作用。毫针、艾炙和中药材，并列入中医学的三大法宝。

艾炙，做为一种中医外治法，从古至今就为民俗老百姓常用，故有“家里有三年艾，陪王不用于”的叫法。坚信很多人都感受过艾炙的奇妙实际效果，常常艾炙能补充身体的气血，提高身体抵御病症的工作能力，无论是古代人還是在现代社会，艾炙全是一种简便易行而又行之有效的保健养生方法。

但是，一开始艾灸穴位的情况下，尽管在人体的气血获得补充，自愈能力获得修补，许多人的身体会出現调节的反映。因为每一个人身体素质的差别，有一部分艾炙后觉得特别好，沒有一切的不舒服。而的人却反映非常大，例如：有些人艾炙后原先的症状反倒加剧了，有些人主要表现为浑身发冷流汗，有些人出現白带异常发出臭味，有些人会头昏等等。因此有些人便会很疑惑，为何艾炙后病况不仅沒有获得改进，反倒出現过去沒有的病症？是否艾炙没什么用呢？

今日我们就而言一说艾炙之后普遍的排病反应，假如你一直在艾灸穴位后也出現了这种病症，就无需慌乱了，由于从古至今，这种排病反应在艾灸穴位的情况下都是存有。在一开始艾灸穴位的情况下，我们的人体也有一个融入的全过程，这种病症少则2、3天，更多就是一个星期或是一个月，都是渐渐地消退。假如确实承受不上，就可以临时终断几日，可是千万别在半途舍弃，不然就达不上艾炙应当有的实际效果。

自然，这一全过程中也有可能是艾炙的方法、配穴或是灸量有误导致的，要是渐渐地学习培训中医养生之道，渐渐地探求，寻找很合适的方法就可以了。下边我们一起来看一下艾炙有什么普遍的排病反应吧。

排病反应一：返病

返病的意思简易的了解便是：老毛病又犯了。啥意思呢？从总体上便是之前得过某一种病症，可是渐渐地的好啦，乃至被遮盖了，例如胃里的部分发炎，原本算作稳定的，人体沒有意识到这儿也有发炎，一开始还挺舒服的，你艾灸中脘穴一段時间之后，气正渐渐地上去了，却发觉胃里忽然产生疼痛了，这就叫“返病”状况，实际上它是艾炙在渐渐地的调养症结。

假如碰到这类状况千万别由于难受放弃了，要是注意休息，提升营养成分，再次艾炙。假如确实吃不消，适度停灸一两天就可以了。