如果您的孩子在入睡方面遇到困难,请先问问自己:您的孩子确实需要这么多的睡觉时间吗?或是您是出于晚上想要一点自己的时间而要求孩子去睡觉的?
您的2岁的孩子现在所需的睡眠时间比起一年(乃至是六个成都很好的癫痫医院月)前,要少一些。因此,如果您不对孩子的作息时间作出相应的调剂,那么孩子的睡觉时间会出现紊乱。所以,如果您的孩子在入眠方面遇到困难,请先问问自己:您的成都癫痫病专业医院孩子确切需成都治疗癫痫很好的医院要这么多的睡觉时间吗?或是您是出于晚上想要一点自己的时间而要求孩子去睡觉的?
如果您的孩子不需要这么多的睡觉时间,那末当您缩短孩子的睡眠时间,或是减掉孩子的午睡时间,孩子晚上会更容易入眠。毕竟,如果您的2岁的孩子其实不感到疲劳,您是怎样也没办法让他去睡觉的。
怎样让2岁的孩子睡觉?
为了年幼的孩子,作为家长的您必须努力建立武汉哪里治癫痫病起舒适的就寝时间方案。尽量让它适合您和孩子。在开始这个方案之前,让您的孩子知道什么时候就该睡觉了。如果您没先跟孩子说好,而出于现在是睡觉时间了的缘由,就强武汉哪里能治儿童癫痫制性要求孩子停下正在做的事情,那么您是不可能让孩子入睡的。
给孩子讲讲故事或其他的,而不是强制性的要求:现在是睡觉时间了。您可以在孩子睡前跟孩子讲一些有趣的故事,在轻松的氛围中,您的孩子会更容易入睡。
有时候,您也可以用童谣来代替童话故事。如果让2岁的孩子一个人在卧室里,那么您必须每隔10分钟,或15分钟,或20分钟就回卧室看下您的孩子在干什么,或者当您完成您正在做的事情后,必须马上回卧室看看孩子。(如果您跟孩子说明您暂时离开,是由于要去洗澡或洗衣服,或完成一些必要的商业上的事情,那末孩子是很乐意您暂时离开的。)
但之后,您必须兑现您的许诺:什么时候回来。
您可以将您2岁的孩子的卧室和睡床装扮得格外迷人。
如果臥室非常吸引孩子,而且孩子很樂意在這樣的臥室里玩耍,那么當您要求他去臥室玩的時候,他就不會有那么多反抗了。所以,請在孩子臥室的裝扮上多花一些心思西安有名的癫痫病医院,讓孩子有偶一個特別的、私人的空間。
如何装扮好呢?其中的一种办法就是让您的孩子参与进来。比如,当要将婴儿床换成大一点的床时,就可以让孩子参与进来。
其实,学龄前的孩子,在打扮房间方面,有很多可以做到的:
1)他可以挑选自己喜欢的被单
2)他可以按他喜欢的方式重新排列家具
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3)他可以成都医治癫痫的医院给卧室的墙上挑选一些喜欢的图片或相片
4)如果孩子的床边有书架,那么孩子可以将自己喜欢的图书、公仔、玩具等等放到里面
5)他可以挑选喜欢的床头灯 通过这些,都可以让孩子的卧室成为他想去的地方。而这样,孩子上床睡觉不就更容易了吗?