资讯新闻
当前位置: 主页 > 体育新闻 >

豆芽炒粉丝的做法粉丝怎么做家常做法做法大全

时间:2018-07-17 12:50:44

粉丝_怎么做_家常做法_做法大全

豆芽炒粉丝的做法有哪些呢?豆芽和粉丝都是非常有营养的食物,能够为人体提供充足的营养物质

特别是当把两者结合在一起,不仅味道非常的鲜美爽口,而且还能为我们兰州治疗癫痫病的医院的健康保健护航。豆芽炒粉丝的做法非常的简单

可是随着地区的不治疗癫痫较好方法同,它们的做法是不一样的,那么怎么样才能做出人人都爱吃的豆芽炒粉丝呢?

营养价值:

粉丝:粉丝的营养成分主要是碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,烟酸和钙,镁,铁,钾,磷,钠等矿物质。

豆芽:豆芽也称芽苗菜,被称作“活体蔬菜”,黄豆芽与绿豆芽是常见的两种豆芽。豆芽营养很高,它含有丰富的维生素C、膳食纤维等可以治疗多种身体问题,豆芽不仅营养很高,对人体的五成都治疗癫痫病很好的医院种疾病也很有效。

做法一:

准备绿豆芽100g、粉丝200g、葱,尖椒安阳治疗癫痫病哪家医院很好,盐,油

1、粉丝用温水泡软

2、绿豆芽洗净

沥干水,备用。

3、葱切末,尖椒切丝,备用。

4、锅起油

放入葱末,尖椒丝,炒香

5、放入绿豆芽翻炒几下。

6、放入粉丝,大火翻炒。

7、加入适量的盐,淋入少量的水,大火收汁,出锅装盘。

做法二:

主料:哈尔滨治癫痫病很好的医院绿豆芽,粉丝

配料:豆瓣酱

食用油,盐,鸡精

1、粉丝用冷水泡开,锅内热油,放入豆瓣酱炒香;放入豆芽,炒至七成熟,加入泡好的粉丝,继续翻炒,待粉丝炒软即可放入少量食盐,鸡精调味,出锅。

2、如果豆瓣酱放的足够多的话,可以不放盐和鸡精。

以上就是豆芽炒粉丝的做法,看着我们上面列出的步骤是不是觉得很简单啊。豆芽是一种非常有营养的食材,豆芽性寒味甘,不仅有绿豆芽也有黄豆芽,所以在做这道美味的时候,你可以按照自己的喜好,选择自己喜欢的芽菜,芽菜可利尿祛湿,清热解毒,甚至对于皮肤都有很好的保护作用,豆芽炒粉丝味道好,营养价值高,大家可以试河南有哪些癫痫病医院试哦。

------分隔线----------------------------