三款桑树根煲汤食谱
桑树浑身都是宝,其桑叶、桑树皮和桑树根都能够食用和入药,其中桑树根可以煲汤来喝,具有非常好的清凉解毒,调节心血管的功效。夏季的时候,人容易中暑,特别是老年人容易体虚,所以不妨尝试下用药效突出的桑树根煲汤喝。
一、生姜桑树根汤:疏风散热
材料,生姜3片,冬桑树根9克,西河柳15克。
做法,将上3味共入水煎。
服法,代茶饮。
性味归经,互动娱乐新闻冬桑树根性寒,味甘、苦,归肺、肝经。
食性配伍,冬桑树根善于散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽等症适用,常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合使用。
养生提示,此汤能疏风散热。适用于小儿风热感冒、发热较高、微恶风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等。冬桑树根是常用的中药,主要用于风热感冒,或肺部有郁热,或肝经有热所致的目雾迎风流泪等。
二、桑树根猪肝汤:疏风清热,养肝明目
材料,猪肝100克,桑树根20克,盐少许。
做法,新鲜猪肝洗净,切片待用;桑树根洗净,加清水2碗煲半小时后,放入猪肝中癫痫病的治疗用药火煮熟,加盐调味。
服法,食猪肝、饮汤。
养生之道
性味归经,桑树根性寒,成都哪家医院治癫痫病味甘、苦,归肺、肝经。
食性配伍,桑树根善于散风热而泄肺热,对外感风热、头痛、咳嗽等,常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配合应用。
养生提示,的辅助治疗。《本经逢原》:“桑树根清肺胃,去风明目。”
三、桑树根薄竹饮,治感冒“能手”
做法,取桑树根5克,菊花5克,薄荷3克,昆明癫痫治疗价格是多少苦竹叶30克,白茅根3克。
将桑树河南哪家医院治癫痫病根、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净,放入花壶内,用开水泡10分钟即成。
食用方法,可随时饮用。